車が6つのことをクラッシュさせた後、あなたがしなければならないこと

自転車に乗る限り、それは確かにcrash落したでしょう。クラッシュはひどいものではありません、起きて別の日と戦ってください！しかし、今日、私たちはインスピレーションのあるチキンスープを立てる場所の滝について話すつもりはありません。ここでは、クラッシュと車の体が乾燥した後にチェックインする方法を教えてください。すぐにそれを閉じるために来てください。
悲劇が起こったとき、最初のことは、あなたが大きな怪我を負わないようにすることです。あなたは地面からうまくいくことができます。活動は、まだ生きている知覚があるかどうかを確認するための手足。その後、3番目の車がない場合、その後すぐに道端の安全な場所に移動して、私たちがいる場所に慎重に検査された落ち込みを開始します。
次に、次の順序で体と自転車を確認してください。
まず、減速します
マイケル博士のルオ・シーは多くの人々が車に落ちるのを見ました、彼らはしばしば正しいと主張しますが、しばしば一時の時から考えることを余儀なくされ、お尻が倒れます。この状況では、ゆっくりと立ち上がって動き回る方が良いでしょう。あなたは、あなたの体からの正確な評価を可能な限りゆっくりと、おそらく怪我の可能性によって影響を受ける車から車に初めて車に足を踏み入れることはありません。 「乗る前に、彼らはそれを歩き回ることができると確信することができますか？」マイクは、「あなたの手は360度の方向を向いていますか？痛みの4つの方向に首を上下に回転させますか？」と感じないとき、医者は言いました。 、または停止して救助に来てください。
第二に、いくつかの基本的な応急処置項目
初めてあなたの体をチェックすることは、次のすべてのものの前提条件です。たとえば、手と足の活動を見て、手足がまだ体に取り付けられているかどうかを確認してください。骨が皮膚に突き刺さっていて、そこに出血を引き起こす場所はありませんか？あなたが重傷を負った場合、一人で行動し続け、すぐに救助を見つけて救助するのは、最寄りの医師を指し示すのをすぐに見つけて救助することは危険ではありません。 （これはまた、クールですが、一人であなたを思い出させますが、価格が高くなります。ロスはまた、体をチェックした後、正常に立ち上がることができるだけでなく、車が持ち上げられた場合、それはあなたが大きな体の表面損傷ではないことを意味すると言いました。あなたが歩くことができ、また森から出た場合、「これはあなたのすべての活動と関節が体重に耐えることができることを示しています」。ロスは付け加えた。
第三に、脳震盪がないことを確認してください
ヘルメットをチェックしてください明らかな損害はありません。負傷している頭の有効性を判断する最も簡単な方法の1つです。ロスは次のように述べています。「クラッシュ後、この法律を覚えていれば、それはまだ無意味になったことを意味します。」あなたが脳震盪に陥ると、あなた自身が私が知らない今では、あなた自身が今では、それがすでに適切に無意味であるとしても、あなたは迷子になり、混乱した方向感覚になります。 「あなたは長い間乗ります、脳はあなたが幸せな生産物質 - エンドルフィンを感じさせますが、それはあなたが止める必要があると感じ、本当に大丈夫ではないものを慎重に区別することを必ずしも真実ではありません。」ロスは付け加えました。
第四に、ホイールをチェックしてください
その後大きな傷や打撲傷を特定していない場合は、車をチェックアップできます。この点で、Scott-3rox Racingチームでの長期的な経験を通じてScott Kellyは、いくつかの重要なステップを要約しています。
誰かがshuaiguo車に乗ったとき、ケリーが来たとき、ケリーは最初の検査ラウンドグループになります。ホイールがサイトの最初の最も直接的な影響であるときのクラッシュは、問題の部分を診断するのが最も簡単なことです。どのように落ちても、ケリーは最初にタイヤの圧力をチェックし、パンクしたタイヤがあるかどうかを確認することをお勧めします。スポークが壊れていない場合、ブレーキに問題はありません。これらのことは、確認するために数回以上になる可能性があります。
5番目、他のコンポーネントを確認してください
ブレーキとシフトは、チェックする2番目の場所です。多くの場合、これらのコンポーネントは角度が変更された場合に低下し、通常は所定の位置に戻ることを余儀なくされる可能性がありますが、オリジナルのようにタイトでエキサイティングなプレスを取り戻さないようにしたいと思います。次に、チェーンを確認します。歯科用プレートと5つの間に倒されません。リンクはありませんか？最後に、クッションを確認しますが、正直に言って、シートチューブトップのセキュリティかどうかを確認してください。
6番目、フレームを確認してください
最後に、最後のケリーはフレームをチェックして、亀裂がないか、塗料が削り取られないかどうかを確認します。このポイントは、炭素繊維フレームにとって特に重要です。なぜなら、小さな亀裂があなたの下で大きな亀裂に拡大する可能性が高いため、乗馬を続けますが、アルミニウムまたは鋼フレームは炭素フレームほど深刻ではありません。